Actu

Jimmy Mohamed révèle les meilleures céréales pour un petit-déjeuner sain en 2025

Moudir
À l’heure où chaque gramme de sucre est compté, trouver des céréales saines relève presque du défi. Pourtant, le médecin généraliste et chroniqueur santé Jimmy Mohamed affirme avoir déniché une exception rare dans les rayons : une marque qui allie goût, simplicité et faible teneur en sucre. Mais attention, ce choix exige un effort budgétaire.

Pourquoi la plupart des céréales du marché posent problème

Beaucoup de céréales pour petit-déjeuner vendues en supermarché sont truffées de sucres ajoutés, d’additifs et d’ingrédients méconnaissables. Certains produits destinés aux enfants contiennent jusqu’à 30 g de sucre pour 100 g — bien au-delà des recommandations de l’OMS. Jimmy Mohamed, souvent invité sur RTL pour répondre aux questions des auditeurs, ne mâche pas ses mots : la majorité de ces boîtes colorées sont loin d’être des alliées pour une alimentation équilibrée.

Le vrai problème ? Une composition ultra-transformée. Beaucoup de listes d’ingrédients ressemblent davantage à des formules chimiques qu’à des recettes de cuisine.

Funkies, le choix nutritionnel de Jimmy Mohamed

Dans ce paysage saturé de sucres cachés, une marque se distingue : Funkies. Lors d’une chronique récente sur RTL, Jimmy Mohamed a explicitement vanté la version fourrée au beurre de cacahuète et cacao. “Pour 100 grammes, on est simplement à 6 g de sucre”, a-t-il précisé, soulignant une teneur bien inférieure à la moyenne du marché.

Mais ce n’est pas tout. Le médecin insiste sur un autre critère crucial : la transparence des ingrédients. “Il n’y en a que cinq. Tous les ingrédients sont dans ma cuisine”, a-t-il ajouté, valorisant ainsi un produit reconnaissable, minimaliste et proche du fait maison.

Pourquoi payer plus pour ces céréales ?

Le principal frein reste le prix. Céréales saines pas chères, c’est rare. Funkies coûte effectivement plus cher que les grandes marques industrielles. Mais Jimmy Mohamed le répète : “Ça coûte plus cher mais…” — la formule résume bien le dilemme actuel des consommateurs entre budget et qualité nutritionnelle.

Investir dans un petit-déjeuner de qualité, c’est poser les bases d’une journée équilibrée. Et pour ceux qui cherchent des céréales peu sucrées avec peu d’ingrédients, cette option mérite réelle attention.

Un choix evergreen pour 2025 et au-delà

Alors que les Français redoublent d’attention sur leur alimentation matinale, des produits comme Funkies répondent à une demande croissante de transparence et de simplicité. Ce type de recommandation reste pertinent d’année en année, surtout quand elle provient d’un professionnel de santé reconnu comme Jimmy Mohamed. En 2025, avec l’inflation et la montée des préoccupations nutritionnelles, choisir des céréales saines pour adulte devient un acte à la fois personnel et politique.