Elle bat le record du monde féminin de gainage en tenant 4h20

C’est ce qui s’appelle avoir des abdos en béton!

Vous vous sentez fort avec vos deux minutes de gainage par jour ? La Canadienne Dana Glowacka a fait la planche pendant 4h20, battant ainsi le record du monde féminin de gainage détenu par la Chypriote Maria Kalimera qui avait tenu 3h31.

En 2016, la détentrice du record du monde avait tenu 2h05 lors de la coupe du monde de planche à Pékin.

Mais cette fois elle s’est surpassée à l’International Plank Training Conference aux États-Unis, où étaient présents les représentants du Guinness World Records.

Sur les réseaux sociaux, cette mère de famille souligne l’importance du soutien de son fils et de son coach, George E. Hood avec lesquels elle s’affiche sur de nombreux clichés.

Le record du monde de gainage masculin a été remporté par le chinois Mao Weidong en 2016 pour avoir tenu 8h01 !

 

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So grateful for the witness support and success we all enjoyed with a New World Record for the Longest Female Plank of 4 hr and 20 minutes in @napervilleillinois @hotelarista on May 18th, 2019. #worldrecord #worldrecordholder #plank #strongcorestrongbody #montrealfitness #montrealyoga #yogamontreal #yogamontréal @ctvmontreal @montrealgazette @canadanewsmedia @canadanews @cbc @cbcradiocanada @cbcnews @cbcmontreal #worldevents #breakrecords #georgehood #guinessworldrecordbreaking #strongerforlonger #plankgirl #loveyoga #doyoga #mindset #strongwomen #healthywoman #youcandoit #inspiredbymyson #inspiredbygeorgehood #holdstrong #mindbodyconnection #famillysupport #friendsupport #grateful🙏

Une publication partagée par Dana Glowacka (@dbg_plankdoyoga) le 19 Mai 2019 à 1 :33 PDT